夏山（室蘭岳・カムイヌプリ縦走）を歩く

午後より所用。
なので、近場の山へ。
室蘭岳とカムイヌプリ。

  登り：西尾根コース→室蘭岳山頂
　縦走：室蘭岳山頂→５９６メートルコル→カムイヌプリ山頂
　下り：カムイヌプリ山頂→５９６メートルコル→水元沢コース

累積獲得高度は１８００メートルを超えた。（注）

５時１０分、入山。

【画像：上】
濃いガス。
と言うより、霧雨。

展望の全く得られない灰色の空気の中を、高度を上げる。
しかし、風穏やかで鳥が鳴く。

室蘭岳山頂にて。
濃いガスの中。
山頂寒暖計は１９℃。

【画像：中】
縦走路まで下りた頃、数分の時間も要せずガスが取れ、夏の日射。

トンボ、タテハ、アゲハが飛び出した。
白や黒の小さな双翅目が群飛。
地面には、コガネムシやオサムシなどの甲虫が、そこここに。

山が生きている。

カムイヌプリ山頂にて。
雲の下は室蘭市街。
雲の向こうは太平洋。
明日はナギだろう。

【画像：下】
鷲別川源流域に咲くのは、夏の花。

カムイヌプリ山頂で、
　・キッコーマン　麦芽コーヒー　２００ＣＣ
　・レフボン　レーズンブレッド　１枚
　・コープさっぽろ　カットフルーツ　１パック

全給水量は、０．４リットル。

山歩き時間５時間５５分。
２８９６３歩。

（注）
１８００メートルという数字は、羊蹄の山頂に立つ際に稼がなくてはならない高度とそれほど変わらない。
実際、今日の山歩きでも、羊蹄山を登り下りしたに相当する程度の運動負荷があったものと。
しかし、心理的及び体感的には、今日の山歩きのように高度を獲得する過程で下りや水平部がチョコっチョコっと混じる山歩きはその変化が楽しく、運動負荷を感じさせない。